寝袋用マット・パッドのおすすめ21選|種類や選び方についても紹介

OGOGO「キャンプマット」

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寝袋用マット・パッドは、色々なメーカーから様々なタイプのものが販売されているため、選ぶ際に迷うことがあるでしょう。本記事では、寝袋用マット・パッドのおすすめ21選や種類、選び方を紹介していきます。ぜひ参考にしてみてください。

大塚 拓馬|おおつか たくま

フリーライター。
二児の父のキャンパーとして、家族みんなで気軽に楽しめるアウトドアを追求中です。

大塚 拓馬
Chapter
寝袋用マット・パッドの必要性
寝袋用マット・パッドの種類
現役キャンパーがおすすめする寝袋用マット・パッド2選
編集部がおすすめする寝袋用マット・パッド18選
おすすめの寝袋用マット・パッドを選ぶコツ5つ
おすすめの寝袋用マット・パッドから最適なものを選ぼう

寝袋用マット・パッドの必要性

寝袋用マット・パッドは、地面のでこぼこを和らげるだけでなく、地面からの冷気を遮断してくれるのでキャンプには必須のアイテムです。寝袋だけでも、もちろん寝ることはできますが、地面のでこぼこで眠りづらかったり地面からの冷気で寒かったりして快適に眠れないでしょう。

春先や秋口、冬は冷えるので冷気を遮断してくれる寝袋用マット・パッドの機能は必須と言えます。また、夏でも場所によっては夜に冷え込むところもあるので、あった方が安心なアイテムです。 寝袋と寝袋用マット・パッドを併用することで、アウトドアでも快適な眠りを手に入れられるでしょう。

寝袋用マット・パッドの種類

寝袋用マット・パッドは、その種類によって設置方法や寝心地に違いがあります。寝袋用マット・パッドの種類には大きく分けて、「クローズドセルタイプ」「エアーパッドタイプ」「インフレータータイプ」の3種類があります。ここでは、寝袋用マット・パッドの種類について紹介します。

クローズドセルタイプ

クローズドセルタイプとは、断熱発砲素材をマットにしたもので、広げるだけで簡単に使え、収納も折り畳むだけでとても簡単です。他のタイプと違い、少し破れても問題なく使えます。

冷気を遮断する効果はありますが、薄めのものが多いので、寝心地を重視する方は他のタイプをおすすめします。 固めの方が好きな方にはちょうど良い寝心地です。表面がアルミ加工されているものもあり、他のタイプと比較して価格が安いのが魅力です。

エアーパッドタイプ

エアーパッドタイプは空気で膨らませるタイプのもので、空気の入れ加減により好みの固さに調節できるので、寝心地を重視したい人におすすめです。コンパクトな収納で持ち運びに便利ですが、穴が開いてしまうと使えなくなってしまうので注意が必要です。

なお、空気の入れ方には手動タイプとエアーポンプが内蔵されている自動タイプの2種類があります。

インフレータータイプ

インフレータータイプは、バルブを開けるだけで自動的に空気を吸って膨張するタイプになります。他のタイプに比べると値段が高いものの使い勝手が良いのでおすすめです。 コンパクトに収納可能で、エアーパッドタイプに比べ耐久性も高く、冷気も遮断してくれて寝心地も良くなるでしょう。

現役キャンパーがおすすめする寝袋用マット・パッド2選

シートゥサミット

シートゥサミット「ウルトラライトS.I.マット」

13,090円〜(税込)

自動膨張式スリーピングマット

従来のS.I.シリーズ中でも最軽量かつ最もコンパクトなマットレスです。必要な箇所のクッション性とサポート性はそのままに、BodyZoneダイカットフォーム構造で、肩や腰を冷えから守ってくれるのでより快適に過ごせます。多機能・大口径バルブで、堅さの微調整がワンプッシュで可能なうえ、逆止弁を裏返せば素早くコンパクトにたためます。

サイズ
183×51cm
収納時のサイズ
13.5×26cm
重さ
550g

DOD(ディーオーディー)

DOD(ディーオーディー) 「ソトネノキワミ」

20,547円〜(税込)

睡眠を妥協したくない人のためのキャンプ用マット

体を包み込むような伸縮性のある表面生地とウレタンを贅沢に10cm使用しており、まるで家で寝ているような寝心地採用プレミアムな寝心地で就寝できます。ウェーブ型の枕も付属されていて、それぞれのカバーが洗濯もできるので常に清潔。自動膨張式なので、バルブを開放している間に食事の準備や遊びに時間を使うことができます。

サイズ
80×208×10cm
収納時のサイズ
91×23×23cm
重さ
4.6kg

編集部がおすすめする寝袋用マット・パッド18選

寝袋用マット・パッドは様々なメーカーから販売されているので、どれを選べば良いか迷いがちです。また、商品によっても特徴が異なります。 ここでは寝袋用マット・パッドのおすすめ18選を紹介します。

Mozambique(モザンビーク)

キャンプマット

4,780円〜(税込)

Mozambiqueの「アウトドアマット」は、地面のでこぼこを感じにくい厚みで、寝心地だけでなく耐久性や耐熱性の高いクローズドセルタイプのマットです。

コンパクトに折り畳み、付属のケースに入れ持ち運ぶと便利です。

タイプ
折りたたみ式
奥行
56cm
横幅
183cm
高さ
2cm
付属品
収納ケース

キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)

キャプテンスタッグ EVA フォームマット 56×182cm M-3318

2,180円〜(税込)

>CAPTAIN STAGの「キャンプマット」は、波型の表面で保温性に優れ、平面のマットに比べて厚みがありクッション性の高いマットです。

折り畳んでから、バンドで留めると驚くほどコンパクトになり、リュックの上などにセットして持ち歩けます。 ヘッド部分を折り畳めば枕になり、半分に折ればクッションマットにもなります。車中泊やバーベキュー、アウトドアなど様々なシーンで活躍するのでおすすめです。

メーカー
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
モデル名
M-3318
サイズ
(約)幅56×長さ182×厚さ2cm
収納サイズ
(約)13×12.5×56cm
商品の重量
(約)270g
材質
マット:発泡ポリエチレン, EVA樹脂 / バンド:合成ゴム

コールマン(Coleman)

コールマン(Coleman) エアーマット キャンパーインフレーターマットハイピーク ダブル 2000036154

24,000円〜(税込)

Colemanの「キャンパーインフレーターマットハイピーク」は、極厚なところが特徴のインフレータータイプのマットです。

インフレータータイプなので、バルブを全開にすることで自動的に膨らみます。 膨らみが足りない時には、付属の収納ケースをポンプとして使えるようになっており、とても便利です。寝心地にこだわる方におすすめのマットです。

メーカー
コールマン(Coleman)
モデル名
2000036154
商品の重量
5 kg
商品寸法(長さx幅x高さ)
198 x 132 x 9.7 cm
材質
ポリエステル, ポリウレタンフォーム
付属品
収納ケース

コールマン(Coleman)

コールマン「キャンパーインフレーターマット シングルIII」

7,751円〜(税込)

快適な寝心地で連結もできるシングルサイズのインフレーターマットです。

インフレーター式で自動的に膨らみますが、膨らみが足りない時には、付属の収納ケースを使って空気を入れることもできます。 マット側面にスナップボタンがあり、連結すればダブルサイズにもできます。

メーカー
コールマン(Coleman)
モデル名
2000032354
使用サイズ
約63×195×5(h)cm
収納時サイズ
約φ15×70cm
重量
約1.8kg
材質
ポリエステル, ポリウレタンフォーム
付属品
収納ケース

THERMAREST(サーマレスト)

サーマレスト (Thermarest) プロライト ProLite POPPY(ポピー)スモールサイズ R値2.4 ウイングロックバルブモデル [並行輸入品]

17,600円〜(税込)

THERMARESTの「アウトドア用マットレス ファスト&ライトシリーズ」は、コンパクトに収納できる軽量なエアー式とインフレーター式になっており、軽さと収納性を重視する登山者などにおすすめのマットです。

ソフトな肌触りのため、快適な寝心地になるでしょう。

メーカー
THERMAREST(サーマレスト)
モデル名
13263
重量
350g
サイズ
51×119cm
収納サイズ
28✕8cm
R値
2.4(3シーズン)
使用時の厚さ
2.5cm
付属品
スタッフサック

THERMAREST(サーマレスト)

THERMAREST(サーマレスト) アウトドア マットレス クローズドセルマットレス Zライト ソル シルバー/レモン R(51×183×厚さ2cm) R値2.6 【日本正規品】 30670

7,230円〜(税込)

THERMARESTの「アウトドア用マットレス クローズドセル」は、折り畳んで収納できるクローズドセルマットです。

表面にはアルミ蒸着加工が施されているため断熱性が高く、体温を逃さずに体を温めることができるでしょう。

メーカー
THERMAREST(サーマレスト)
モデル名
040818066706
商品モデル番号
6670
商品の重量
410 g
サイズ
51×183×2cm
収納サイズ
51×15×13cm
素材
軽量EVAフォーム
R値
2.6

ニーモ・イクイップメント(Nemo)

NEMO(ニーモ・イクイップメント) テンサーアルパイン レギュラー マミー NM-TSAP-RM

30,635円〜(税込)

NEMOの「テンサーアルパイン」は、3枚のサーマルミラーフィルムとファブリックを組み合わせた高所登山にも対応できる暖かさのエアパッドです。

パッド内に少し伸縮性のある素材を使用し、独自の構造により横になったときに左右の揺れを感じない快適な寝心地を提供します。 コンパクトで軽量な上、暖かいのでおすすめのエアパッドです。

メーカー
NEMO EQUIPMENT (ニーモ・イクイップメント)
モデル名
NM-TSAP-RM
梱包サイズ
12.7 x 22.9 x 12.7 cm
商品モデル番号
814041019842
商品の重量
477 g

モンベル(mont-bell)

mont-bell(モンベル) U.L. コンフォートシステム アルパインパッド25 180 1124659 サンセットオレンジ(SSOG)

15,800円〜(税込)

mont-bellの「U.L. コンフォートシステム アルパインパッド」は、抜群の軽さとコンパクト性を実現した商品です。

クッション性と保温性が保たれ、快適な寝心地を実現しています。

メーカー
モンベル(mont-bell)
商品モデル番号
1124659
サイズ
長さ180×幅50×厚さ2.5cm
収納サイズ
φ16×25cm
重量
681g (スタッフバッグを含む)

スノーピーク(snow peak)

スノーピーク(snow peak) インフレーター キャンピングマット2.5w TM-193

27,050円〜(税込)

snow peakの「インフレーター キャンピングマット」は、高いクッション性とやさしい寝心地でアウトドアでも快適な寝心地を得られるマットです。

マットの空気は、付属の収納ケースを使って簡単に入れられます。マット側面のベルクロで連結させることもでき、ワイドマットとして使用できます。

メーカー
スノーピーク(snow peak)
モデル名
TM-193
商品の重量
1.9 kg
内容
マット本体, ポンプ収納ケース, リペアキット
本体サイズ
198×77×6.2(h)cm
収納サイズ
20×85cm

JOYME

JOYme「キャンプマット」

2,098円〜(税込)

カラフルなオモチャテイストが魅力

JOYmeのキャンプマットは厚さ2cmの柔らかいクッション素材を採用している為、座り心地の良さが魅力です。

カラーバリエーションは豊富な6色から選べるので、自分好みの色をチョイスできます。

折りたたんで収納するとオモチャのブロックのような可愛らしさがあります。 ショルダー付きの収納袋が付属しており、登山や海水浴での持ち運びも便利です。シートの長さが187cmと広く作られている為、お花見や運動会などのイベントでも活躍してくれます。

メーカー
JOYme
ブランド
JOYME
梱包サイズ
187 x 56 x 2 cm; 144 g
商品の重量
144 g

キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)

CAPTAIN STAG「インフレーティングマット」

2,918円〜(税込)

防水と耐久性に優れたマットタイプ

バルブを開ければ膨らむ手軽さが魅力のCAPTAIN STAGインフレーティングマットです。マットの素材に伸縮性のウレタンフォームを採用しているので、柔らかく快適に眠ることができます。

PVC加工を施している為、防水性と強度の高さや地面にそのまま置いて活用できるのも魅力です。

さらに用途を問わずに扱えるのも魅力で、車中泊でも便利に活用できます。

メーカー
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
ブランド
キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)
モデル名
UB-3005
梱包サイズ
cm; 893 g
商品モデル番号
UB-3005
商品の重量
893 g

ELABEL

厚さ14 cmの自動膨張式屋外用スリーピングパッド

2,990円〜(税込)

分厚いエアーマットだから地面に敷いた時の凹凸感が少ない

完全に膨らませた場合の厚さは14cmの分厚いエアーマットなので、地面に敷いた時の石や砂利の凹凸感がありません。

設置する場合は口で膨らませる必要はなく、指定の箇所を踏むと60秒程で負担なく膨らませられます。

また、同商品と連結させられるファスナーが付いているので、ダブルサイズのベッドとしても使用できます。

メーカー
‎Dongguan Hongze Gift Packaging Co, Ltd
ブランド
ELABEL
‎梱包サイズ
‎‎30.6 x 14.5 x 11.5 cm
素材
Thermoplastic Polyurethane (TPU) and Nylon

WAQ(ワック)

リラクシングキャンプマット 厚手 10cm

15,980円〜(税込)

極厚ウレタン素材で弾力性抜群!

10cmの極厚ウレタンを使用したマットで、底づきを防ぐとともに心地よい弾力性を実現しています。

体を包み込むような手触りなので、レジャー時の睡眠も妥協したくないという方におすすめです。

また、エアバッグが1つ付属しているので、もっと硬さが欲しいという方でも好みに合わせて高さと柔らかさを調節できます。

メーカー
‎‎ワック(WAQ)
‎サイズ
シングル(200cm x 70cm)

ジージーエヌ(G.G.N.)

アルミマット アウトドアマット 折りたたみ

2,380円〜(税込)

アルミ加工が施されているから地面からの冷気を軽減できる

マットの表面にアルミ加工が施されており、アルミ面が体温を反射させる事で地面からの冷気を遮断できます。

アルミ面を地面側に向けて使用すれば地面からの熱を遮断する時にも役立ちます。

吸水性や吸湿性が少ないので、屋外の飲食や雨で濡れた場合でも安心です。

ブランド
ジージーエヌ(G.G.N.)
型番
‎‎GN23CM003
‎使用時サイズ
180長さ x 60幅 x 2厚み cm
折りたたみサイズ
約15×12×60cm
‎重量
375g
素材
アルミニウム

SOHAPI

キャンプマット 車中泊 マット

4,580円〜(税込)

熱や湿気を遮断できるからオールシーズン快適に使用できる

片面アルミ加工のマットなので、熱や冷気の遮断に優れており、オールシーズン快適に対応できます。

また、アルミ加工されていないマットと比べると湿気カット100%で、寝苦しい夏でも快適な寝心地を実現しています。

折りたたむときは地面に触れていた面同士が重なる構造なので、汚れを気にせず収納し、再利用できます。

ブランド
SOHAPI
‎使用時サイズ
横115cm*縦185cm*厚さ1.8cm
折りたたみサイズ
縦30cm × 横57cm × 高さ12cm
素材
アルミニウム, ポリエチレン (PE)

モームジャパン

極厚20mm レジャーマット

3,980円〜(税込)

高弾力の素材とたまご型の凹凸デザインで寝心地抜群!

クッション性が高いIXPE素材とたまご型の凹凸デザインによってふかふかな寝心地を体感できます。

また、凹凸デザインが地面の凹凸と沿うので、安定感も抜群です。

メッシュの収納ケースが付属しており、地面に直接敷いても清潔に持ち運べます。

ブランド
モームジャパン
‎使用時サイズ
約H183×W55cm
折りたたみサイズ
約H13×W55×D13cm
‎重量
430g
素材
アルミフィルム、IXPE

DANISH BLUE

【キャンプインストラクター監修:兵庫発ブランド】 キャンプマット

4,980円〜(税込)

硬めのマットで安定性と断熱性抜群!

硬めに作られているマットなので、凹凸のある地面に置いても安定した寝心地を体感できます。

さらに断熱性も高いので、オールシーズン快適な温度で眠れます。

また、軽量素材のXPE素材を使用しているので、女性のみでのレジャー時でも手軽に使用できます。

ブランド
DANISH BLUE
‎使用時サイズ
‎56cm×183cm×2cm
折りたたみサイズ
56cm×12cm×13cm
素材
‎XPEフォーム(片面アルミ加工)

BUNDOK(バンドック)

フォールディング マット

2,000円〜(税込)

軽量かつクッション性が高い素材で機能性抜群!

発泡ポリエチレン製のマットなので、315gの超軽量で持ち運びしやすく、クッション性も高いので寝心地も良いです。

手軽にキャンプしたいけど機能性も欲しいという方に最適なアイテムです。

また、防水機能も備わっているので、プールや海でのレジャーシートとしても活躍します。

ブランド
‎BUNDOK(バンドック)
‎使用時サイズ
使用時サイズ ‎(約)/180x60x1.0cm(突起まで約1.8cm)
収納時サイズ
(約)/60x13x15cm
‎重量
315g
素材
発泡ポリエチレン

Sleepingo

キャンプ用スリーピングパッド - マット

8,888円〜(税込)

耐久性と防水に優れたリップストップナイロン生地を採用!

破れにくく丈夫なリップストップナイロン生地を採用しているので、万が一鋭利な石や枝の上に敷いても簡単には破れません。

さらに、防水加工されているので水にさらされる可能性がある屋外での使用に最適です。

また、ポータブル式のマットですが、1分ほどで空気挿入が完了するので、身体への大きな負担はありません。

ブランド
‎Sleepingo
‎サイズ
186.7長さ x 54.6幅 x 5.1厚み cm
素材
ナイロン

おすすめの寝袋用マット・パッドを選ぶコツ5つ

ここではおすすめの寝袋用マット・パッドを選ぶコツ5つを紹介します。寝袋用マット・パッドはタイプやモデルによって素材や厚さ、寝心地など様々な違いがあります。 紹介するコツを参考に、自分にぴったりのものを選んでみましょう。

1:使用時のサイズで選ぶ

寝袋用マット・パッドを選ぶ際には使用時のサイズで選びましょう。サイズは自分の体格よりも少し大きめのものを選ぶと、足や頭がはみ出さずに快適に眠れます。 また、設置するスペースもチェックする必要があります。マットが大きすぎると設置したい場所に設置できない場合もあるので事前にチェックしておきましょう。

2:持ち運びのしやすさで選ぶ

アウトドアで利用することが多いので、持ち運びのしやすさも重要なポイントです。エアーパッドタイプやインフレータータイプのものは、空気を抜けばコンパクトに収納できますが、重いものもあるので注意が必要です。 軽さを重視するなら少しかさばりますが、他のタイプに比べて軽量なクローズドセルタイプのものがおすすめです。

3:使用環境で選ぶ

どのような場面で使うのか、使用環境もポイントとなります。オートキャンプなら快適さを優先できますが、登山の場合は持ち運べる荷物に限りがあるので、かさばるものは適していません。また雪山や寒い場所で使用する場合には断熱性の高いものを選びましょう。エアーパッドタイプとクローズドセルタイプの併用もおすすめです。

4:寝心地で選ぶ

快適な眠りを重視する場合は寝心地で選ぶのも重要なポイントとなります。固めの方が寝やすいという方はクローズドセルタイプでも問題はありませんが、快適に眠りたいならエアーパッドタイプかインフレータータイプがおすすめです。エアーパッドタイプは厚みがあり、寝心地は比較的良いですが、空気で膨らませているので好みが分かれます。

インフレータータイプは、スポンジが入っているのでエアーパッドタイプより寝心地が良く感じるでしょう。

5:耐久性で選ぶ

耐久性で選ぶのも1つのポイントです。耐久性の高さに重点を置くなら、1番のおすすめはクローズドセルタイプです。エアーパッドタイプは穴が開いてしまうと空気が漏れて使えなくなってしまいます。

インフレータータイプはエアーパッドタイプよりは耐久性が高いので、すぐに使えなくなることはなく、クローズドセルタイプも穴が開いて使えなくなることはありません。マットがなくなると困るような環境で使用する場合には耐久性が高いものを選びましょう。

おすすめの寝袋用マット・パッドから最適なものを選ぼう

アウトドアでも快適な眠りを得るためには、寝袋用マット・パッドは必須アイテムです。マット・パッド1つで寝心地が大きく変わります。そして、ぐっすり眠ることができれば、次の日も元気に行動できます。ご紹介したおすすめの寝袋用マット・パッドから自分の用途に合った最適なものを選んで、より快適な環境でアウトドアを楽しみましょう。

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